Detalles, Ficción y Comunicación asertiva
Asertivo: “Lo que entiendo por lo que dices es que te sientes abrumado con el trabajo. ¿Hay algo en lo que te pueda ayudar?”
La asertividad implica la capacidad de autoafirmarse y defender los propios intereses de manera no confrontativa ni hostil, promoviendo Vencedorí el respeto mutuo y la comprensión en la comunicación.
El muchacho lleva adelante una audición empática y, cuando encuentra la oportunidad de expresarse, indica con un tono de voz firme pero amable mientras hace contacto visual con cada individualidad de los participantes:
Permite a los estudiantes expresar sus evacuación y dudas, mientras que los educadores pueden ofrecer retroalimentación de forma efectiva y respetuosa, fomentando un animación de aprendizaje positivo y constructivo.
De esta forma, podrás conocer admisiblemente lo que quiere transmitir el interlocutor. Es conveniente que te muestres en parte de acuerdo con la crítica, en caso de que sea verdadera o pueda serlo, respetar a la otra persona, y acertar las gracias.
Tu lengua corporal debe ser congruente con tus palabras. Una postura abierta y relajada, gestos naturales y un tono de voz firme pero calmado pueden alentar tu mensaje. Ejemplo asertivo:
Es una tacto que se relaciona con la negociación. Se trata de que llegues a acuerdos percibir-ingresar, evitando las posturas extremas en las que solo gane o pierda alguien.
Empática: implica entender y respetar las necesidades de la otra persona mientras te mantienes firme en tus propias convicciones.
En el ámbito personal, la comunicación asertiva puede mejorar la calidad de las relaciones interpersonales al reducir los malentendidos y las tensiones. Las parejas que practican la comunicación asertiva tienden a resolver conflictos de forma más efectiva y a amparar un diálogo descubierto y saludable sobre sus micción y deseos.
Pensemos que lo opuesto a la confianza es el miedo y que en ese túnel, casi nada entra la fuego. Por consiguiente, pocos estados psicoemocionales son tan catárticos y necesarios a su ocasión cómo este concepto.
En este episodio de su podcast , Bernardo Stamateas dialoga con Hernán Lirio y repasan los conceptos que están en sus libros: en este caso, el tema es la calma emocional, cómo controlar nuestra ansiedad y manejar nuestro acelerador interno, para evitar ser de esa gente que logra, pero no disfruta.
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